如果最累的位置在膝蓋以下,例如腳底痠、小腿緊、站起來覺得腳很沉,通常先選足部按摩就夠清楚。足部按摩會集中照顧小腿、腳踝、腳底與腳跟。
如果肩膀、背部、腿部都累,只按腳可能不夠。這時候選全身按摩或較長時間的 VIP 套裝,會讓整體放鬆比較完整。
快速判斷
只累腳:選足部 30 或 45 分鐘。
腿累又背累:選全身 60 分鐘以上。
工作一整週,全身都緊:選較長時間的全身或 VIP 套裝。
按摩時可以直接告訴技師「腳底多一點」「小腿不要太重」或「肩膀也想帶一下」。清楚說需求,比硬忍更重要。
如果最累的位置在膝蓋以下,例如腳底痠、小腿緊、站起來覺得腳很沉,通常先選足部按摩就夠清楚。足部按摩會集中照顧小腿、腳踝、腳底與腳跟。
如果肩膀、背部、腿部都累,只按腳可能不夠。這時候選全身按摩或較長時間的 VIP 套裝,會讓整體放鬆比較完整。
只累腳:選足部 30 或 45 分鐘。
腿累又背累:選全身 60 分鐘以上。
工作一整週,全身都緊:選較長時間的全身或 VIP 套裝。
按摩時可以直接告訴技師「腳底多一點」「小腿不要太重」或「肩膀也想帶一下」。清楚說需求,比硬忍更重要。